Danza Africana - Bienvenidos a Equilibrio - Montevideo, Uruguay.

DANZA AFRICANA (Efuka Lontange)

La danza africana es una capacidad de bailar que da la disposición de vivir en el instante presente, integrando nuestros placeres y talentos, nuestros defectos, nuestros virtudes, nuestras emociones y frustraciones.
El corso propone medios claros para dar vibraciones al cuerpo, a través de los gestos, los cantos, la respiración, los pies, las manos, el sentir y el impacto del tambor.

Entendemos la danza como una herramienta para reconciliar el cuerpo y el espíritu, para incitar un estado de libertad que proviene de conjugar sus gestos, intencionalmente, en el presente.
Sin juicios estéticos, la belleza emanará de la toma de conciencia debida al sentir verdadero que se construye instante tras instante.
Esta toma de conciencia nos librera del estrés, de la ansiedad, del insomio y de la depresión, nos da energía fisica y mental... buscando vivir lo esencial.

Bailar es un arte de vivir.

Efuka Lontange (Répública Democrática del Congo)
Profesor de danza Africana (Se inició a las artes africanas por su bisabuela, Marie Louise Bolewa)